Kajian UKMPR : Berteman dengan Stress
[ KAJIAN UKMPR ] Salam Riset!!! Sukses!!! Halo guys, kajian UKMPR kembali hadir menyapa kalian. Kali ini ada kajian menarik dengan judul: Berteman dengan stres Robiatul Adawiyah Biologi (2020) Yuk disimak! Semoga bermanfaat Tulisan ini adalah sebuah misi membuatmu berteman dengan musuhmu. Stres. Kita mulai dengan sebuah pengakuan kecil. Apakah kamu sering merasa stres beberapa minggu ini? Bisa jadi karena aktivitas yang terlalu padat –mengikuti organisasi kemahaiswaan, menjadi panitia suatu acara, mempresentasikan projek di depan teman temanmu atau berusaha menyatakan cinta pada gadis fakultas sebelah. Selanjutnya apakah kamu percaya bahwa stres berbahaya bagi kesehatan? Jika jawabanmu “iya”, kamu harus berhenti percaya itu jika tidak ingin mati muda. Sebuah penelitian di Amerika Serikat yang melibatkan 30.000 orang selama 8 tahun antara 1998 -2006 memperoleh hasil bahwa orang yang mengalami stres mendapatkan peningkatan resiko kematian 43%. Namun hal ini hanya berlak...